史上最好的10本励志“自助”书

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编者按:每个人都有上进心,每个人都会遇到挫折。如何上进,如何面对挫折,完善自我,是每个人都要面对的困惑。这使得励志、自助书大行其道,但其结果是鱼龙混珠,良莠不齐,很多书都是平庸之作,让“成功学”几乎变成贬义词。什么样的书才能起到真正的帮助?哪些书才会让你马上采取行动?Ayodeji Awosika推荐了他认为史上最佳的十本书,其中包括他的《Real Help》。原文标题是:The 10 Best Self-Help Books of All Time

史上最好的10本励志“自助”书

划重点

《野蛮进化》――如何实现从好到不可阻挡的进化

《10倍法则》――不只是一个高尚的想法,还是防止掉进平庸陷阱的手段

《富爸爸,穷爸爸》――思考金钱之道,致富之道

《想把所有的美好都给你》――看看书中的例子能够帮助你学会如何应对类似情况

《最重要的事,只有一件》――成功需要动力,因为成功会带来更多的成功。要获得动力,你需要对目标进行正确的排序,然后每次只专注于一件事。

《人性的弱点》――让大家喜欢你或做你希望他们做的事并不难

《沉思录》――斯多葛哲学可以用两个字概括:冷静

《困难就是出路》――为什么哪怕一遍又一遍地看了最好的励志书,你依然很难改变自己的生活?因为生活不易!我们需要有人点醒。

《权力的48条法则》――了解这个世界是如何运转的指南

《Real Help》――据说是最全面、最有用、最直接的自助书

要想确定哪些励志自助书是最好的是非常困难的,因为…这种书很多。很多很多。

而且95%都是平庸之作甚至是糟糕之作。

自我完善改变了我的生活。在我对人生感到迷茫的时候,我读了大量的自助书,阅读这类书目极大地帮助了我。可见,如果方法得当的话,自我完善是获得你想要的一切的关键。

但是,人非常非常容易迅速陷入到“意淫”当中,意思是说你只是为了阅读和消费自助和生产效率类的内容而去阅读和消费这类内容。当你把它当作目的本身而不是达到目的的手段时,那就是在浪费时间。

有些自助类书籍(最好的那种),要么会在你屁股底下点一把大火(让你马上采取行动),要么会以独特的方式提供信息,让你觉得自己必须马上采取行动

哪些书有这种作用呢?以下是对我起作用的10本书的清单。

1、《野蛮进化:乔丹、科比御用极限训练师首度公开“统治者”潜能激发心理学》(Relentless: From Good to Great to Unstoppable),作者:Tim Grover

Tim Grover训练过迈克尔・乔丹、科比・布莱恩特以及韦恩 ・韦德等世界一流的篮球运动员。他有着跟这个地球上某些最具竞争力和内驱力的人共处的第一手经验。在书中,他谈到了成为“统治者”(cleaner)需要有什么样的态度。

根据Tim的说法,人可以分成有这么三种类型:

被动者(cooler)―― 这些是追随者。也可以称之为士兵。

掌控者(closer)―― 这些人会站出来,但前提是他们处在正确的位置上

统治者(cleaner)―― DGAF(Don't Give A Fuck,我不在乎的态度)。他们无情地攻击任何场景,不管对手是谁

可以去听听这本书的有声读物。里面的讲述会让你热血沸腾,仿佛面前有堵墙你也会径直穿过去。成为统治者的关键因素?不要无视你的阴暗面,要利用它。拥有真正内驱力和坚韧不拔精神的人――从顶级运动员到企业狙击手――所有的人都有那么一点阴暗的野蛮,从而推动着他们一往无前。

这本书对自己要传递的信息毫无良心上的不安,我喜欢。这本书是谈的是对成功高于一切的、完全自私的追求。有些人的确喜欢过这样的生活。我喜欢这样生活。如果你是A 型人,并且希望实现从好到不可阻挡的进化的话,那么这本书就是为你准备的。

《10倍法则》(The 10X Rule),作者:Grant Cardone

Grant Cardone 是那种大家会爱憎分明的人。典型的傲慢、大方、咄咄逼人,“致富经”的兜售者,但如果你花点时间去听一听的话,其实他也是一个非常务实的人,有一套自己的推销哲学。

简而言之,10倍法则是这样的:要想得到你想要的东西,你的努力程度必须10倍于你认为需要付出的努力,10倍于你认为所需要的时间,这样才能得到10倍甚至100倍的结果。

他把这种充分努力和无比繁荣的心态跟普通人持有的心态进行对比:

根本没有足够的钱来维持生活

远没有付出最大的努力

发现自己被困在一种不想要的生活当中,因为你离你所能达到的境界还很远

10倍法则不只是一个高尚的想法,它还是防止掉进平庸陷阱的一种手段。看吧,只要事事顺利,平平淡淡也没什么不好。但在困难时期,混乱时期,受伤害最严重的就是普通人。不妨看看2008C09期间的情况。

按照Grant的说法,致富和成功并不是理想主义,而是一种务实的道德责任。

《富爸爸,穷爸爸》,作者:罗伯・ 清崎(Robert Kiyosaki)

我希望政府可以强制要求每一位18岁的孩子都看看这本书。当然,他们永远都不会那样做,因为这本书的教导会破坏他们所有的目标。

《富爸爸穷爸爸》讲的是关于钱的故事。更重要的是,讲如何去思考金钱的故事。他的那位“穷爸爸”是他真正的爸爸――工薪阶层的教师,以为典型的普通美国人。他的“富爸爸”是他最好的朋友的爸爸,一位企业主。

他从富爸爸那里学到的经验很多,以下是其中几点:

获得资产――资产是指经过一开始的创造之后,就不需要你做太多,而会慢慢随着时间的推移不断把钱放进你口袋里面的东西,比方说书籍,投资,可创收的租赁物业等。

减少负债――罗伯特・清琦把要从你口袋里面掏钱并且不会产生现金流的任何东西都看作是负债。他把(不出租的)房屋所有权也列为负债。

现金流――你需要现金,流动投资以及“邮箱钱(每月寄到你邮箱的一点点被动收入)”。如果没有多个能够产生现金流的创收资产,你就没法致富。那是不可能的。

可以拿普通美国人来对比一下。让他们负债累累的主要投资工具(房产和退休金)流动性极差,也是受时间限制的收入来源之一。这可不太妙。

如果你想致富,这本书会告诉你确切的致富之道。第一次看到它时,我感觉就像被社会欺骗了一辈子一样。我的感觉是对的。

《想把所有的美好都给你》(Tiny Beautiful Things: Advice on Life and Love From Dear Sugar),作者:Cheryl Strayed

我必须分篇来阅读这本书,因为里面的一些故事会让你感到困惑。

我之所以会把它当作一本自助书,因为作者做了真正的帮助要做的事情――直指问题的核心,为改变创造空间。

《Wild》等多部畅销作书的作者Cheryl Strayed曾以Dear Dugar为笔名给一个答问专栏写过文章。《Tiny Beautiful Things》就是这个专栏里面其中一些最佳答问的合集。

Strayed是一位极其擅长文字的人,在回答读者问题的时候,她会首先对自己的生活进行详尽的叙述,然后跟读者产生共情。她的回答永远不会告诉你该怎么做,而更像是介绍自己的类似经历,我从中学到了什么,以及如何运用到你的生活当中

她在书里面讲到的一些故事是非常残酷的。她的信开篇是这样的:

“亲爱的WTF,

我3岁、4岁还是5岁的时候,我父亲的父亲就让我给他打手枪。这个我一点都不擅长。我的手太小了,也没法正确把握节奏,我都不知道自己在干什么……”

是的。

这就是这本书如此特别的原因所在。她对自己的生活毫无保留,这让读者更加愿意分享赤裸裸的事实。作为读者,你可以找到一扇在别处很难找到的了解人类心理学的窗口,因为人类在埋葬和隐藏这些情感方面做得很好。

只需要看看她自己和读者的各种生活经历,就可以帮助你了解自己生活当中发生的事情。它还教会你对他人要有怜悯之心。看看其中的一些故事,你就会发现有些人表面上是个谦谦君子,但内心却在跟一些心魔在作斗争。我们也一样。

看看书中的例子能够帮助你学会如何应对类似情况

《最重要的事,只有一件》(The One Thing),作者:Gary Keller

冲劲是问题的实质。要想成功你需要动力,因为成功会带来更多的成功。要获得上述动力,你需要对目标进行正确的排序,然后每次只专注于一件事。

这会制造出“多米诺骨牌效应”。你从小一点的目标开始获得动力,然后就能够更轻松地完成大一点的目标。你之前也许已经听说过这个,但是本书用了一种能够让你坚持下去的方式来介绍这个概念。

除了每次只专注于一件事这一核心思想以外,本书还有一些建议也很出色:

平衡是一种迷思――你需要过一种失衡的生活方式才能取得成功。要全力以赴干好你的那件事情,直到干完为止。要懂得拒绝。要安排好工作时间。

你不知道自己的上限――你绝对不知道自己能干什么,而且你对自己的估计远远低于你的潜能。

越大越好――桶里的螃蟹(编者注:又名螃蟹心理,形容西方俚语“如果我没有,你也不可以有”的心理,此比喻参照在一个充满螃蟹的桶子,虽然它们能轻易从桶子里逃出,然而在下面的螃蟹往往会互相抓住来防止其他螃蟹逃出,确保它们遭到同样的下场)总是告诉我们要收缩,要保持小规模。管它呢,梦想越大越好,只要你每次都能完成助你到达理想彼岸的一件事。

本书的全部要义是这个问题:

“哪件事情是你做了之后,其他所有事情做起来都会更加容易或者不必再做的?”

如果你能够真正回答好这个问题,世界就会以你无法想象的方式向你敞开。

《人性的弱点》(How to Win Friends and Influence People),作者:戴尔・卡耐基

某些人对社会的不了解程度令人惊讶。《人性的弱点》这本书基本上教的是你在幼儿园就会学到的一些规则,只是这些规则需要强化,因为成年人仍然很难遵守这些规则。

让大家喜欢你或做你希望他们做的事并不难。

以下是本书列举的一些经典法则:

微笑――很简单的概念,但是你看见有多少人(不管男女)整天摆着个臭脸呢?

不要显得自己无所不知――如果有人说的话不准确,顺其自然。纠正它们只会让你显得自大。大家不希望跟一个显得无所不知的人打交道。

永远都不要跟人争吵――除了滋生负面情绪以外,吵架不会让你从中获得任何好处。

还有很多的法则,轶事和故事,但是如果你想成为一个受欢迎的人,或者不想成为一个没有朋友的自负混蛋,你需要了解的知识这本基础读物99.9%已经涵盖到了。

《沉思录》,作者:马库斯・奥雷留斯

斯多葛哲学可以用两个字概括。冷静。

我们要不断地对一切事情做出反应,仿佛生活正在对我们做了什么,而实际上我们只是在感知我们认为是现实的东西。如果你能够改变想法的话,你就可以改变你的现实。

只需看看本书里面的这些语录,你就会有购买的冲动:

“那不去探究他的邻人说什么、做什么或想什么,而只注意他自己所做的,注意那公正和纯洁的事情的人,为自己免去了多少烦恼啊!”

“当另一个人谴责你或仇恨你时,或者当人们谈论伤害你的事情时,去接近他们可怜的灵魂,深入其中,看他们是什么性质的人。你将发现没有理由因这些人可能对你有这种或那种意见而发生苦恼”

“如果你因为外部事物而感到痛苦,困扰你的不是它们,而是你自己对它们的判断。现在你要尽力去消除这种判断。”

“愤怒的后果比导致愤怒的原因要可怕得多。”

《困难就是出路》(The Obstacle is the Way),作者:Ryan Holiday

你可以把Ryan Holiday看作是让斯多葛哲学走进主流的人,尤其是通过《困难就是出路》这本书。

Ryan是Robert Greene(畅销书《权力的48条法则》作者)的得意门生。他用精心挑选的轶事来将这些概念付诸实践。整本书的基础都是些你已经知道的概念,这也是为什么它是一本好书的原因。

一切的自我完善都源自经典、哲学、永恒的智慧。

这样的基础概念理解起来很容易,但实践起来却极为困难。你觉得励志自助类的书为什么会这么多?为什么哪怕一遍又一遍地看了最好的励志书,你依然很难改变自己的生活?因为生活不易!我们需要有人点醒。《困难就是出路》就是很好的提醒。

《权力的48条法则》,作者:罗伯特・格林(Robert Greene)

这本书其实我应该置顶,因为这将是你读过的最好的励志书。实际上,把它叫做励志书都有点侮辱了。《权力的48条法则》是了解这个世界是如何运转的指南。

这本书被称为搞权谋术,不道德,残酷,无情,诸如此类。但从根本上来说,那些法则是正确的。接受人们的真实身份是一种超级力量。

人都在玩权力的游戏,参与政治,用各种扭捏作态的手段来得到自己想要的东西或者欺骗别人,却在假装上述事情自己一件都没有做。一般而言,这是发生在潜意识层面上的事情。

以下是我个人最喜欢的一些法则:

做人要低调――让你的主人看起来显得更聪明,你就能达到权力的巅峰

少说话――从许多方面而言,权力都是表现的游戏,而当你少说话的时候,必然会显得你更强大更有权势。

影响:不要与不快乐和不幸运的人为伍――当你怀疑自己面前的是一位(不快乐和不幸运的)传染者的面前时,不要跟对方争吵,也不要试图去帮助他,更不要将此人介绍给你的朋友,否则的话你会陷入困境。远离感染者,否则你就得承受后果。

让别人觉得自己比你聪明,让自己显得比看起来更傻――鉴于智力在大多数人的虚荣心当中占据的重要地位,永远都不要侮辱或者攻击一个人的智商,哪怕是无意的。

有自己的风格,表现得像个君王― ―“你的行为举止往往会决定别人如何待你:从长期来看,显得粗俗或平庸会得不到别人的尊重。君王尊重自己,并且能激发他人产生同样的情绪。表现得像一位君王,对自己的力量充满自信,你就会让自己看起来仿佛命中注定要带上王冠。”

《Real Help》,作者:Ayodeji Awosika

并不是要自吹自擂,而是我真心相信这会是你这辈子读到的最全面、最有用、最直接的自助书之一。

如果你不相信我的话,不妨看看其他读者对这本书的评价:

“这本书独一无二。我看过150多本有关各个主题的自助书。没有一本能像这本一样毫无废话的。Ayo进行了一场没有废话的动员讲话,引导我们如何驾驭好叫做人生的这个东西。当我的孩子长大时,我会让他们读读这本书!”

这本书会教你如何:

确定让你陷如到拖延的死循环的关键症结和盲点(哪怕你觉得那些对你来说是个谜)

不再做一个永远也无法实现任何事情的“励志自助迷”,开始执行你的想法

几乎没有任何风险就可以取得巨大的成功(哪怕你没有很多的钱或资源)

形成在不公平的世界里欣欣向荣所需的精神韧性

开始你的第一个爱好项目或副业,每月赚它 1000块钱(不需要成为专家)

一点都不夸张。书中说的只是改变人生所需的简单事实和见解。

译者:boxi。

(责任编辑:张洋 HN080)

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